پنجشنبه ۲۷ آذر ۹۹ ۱۲:۵۴ ۳۱ بازديد
چربي هاي رژيم غذايي معمولاً شهرت بدي دارند. برخلاف آنچه ممكن است شنيده باشيد ، چربي باعث چاقي نمي شود به شرطي كه به ميزان كم مصرف شود. در واقع ، چربي يك قسمت اساسي در يك رژيم غذايي متعادل است. به گزارش ايواره ، “عصر ايران” به نقل از بهداشت لاين اظهار داشت: بدن …
The post ۵ نشانه كمبود چربي در رژيم غذايي appeared first on ايواره.